冠心病一旦發(fā)生,會(huì)嚴(yán)重影響我們的日常生活。我們必須密切關(guān)注三個(gè)關(guān)鍵的生理指標(biāo):它不僅是冠心病的一個(gè)主要風(fēng)險(xiǎn)因素,而且持續(xù)的高血壓會(huì)促進(jìn)冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程,引起血管狹窄或阻塞,這可能導(dǎo)致心臟肌肉因缺血和缺氧而受損,引發(fā)心絞痛或心肌梗死。統(tǒng)計(jì)顯示,大約60%到70%的冠心病患者同時(shí)患有高血壓,高血壓患者的冠心病發(fā)病率是血壓正常人群的三到四倍。因此,對(duì)于冠心病患者來說,嚴(yán)格控制血壓至關(guān)重要,以降低心絞痛或心肌梗死的風(fēng)險(xiǎn)。合并冠心病的高血壓患者
降壓目標(biāo)為140/90mmHg以下
如果能耐受
進(jìn)一步控制在130/80mmHg以下更佳
有大量研究證實(shí),血脂異常,尤其是低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)水平的異常升高,是動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病的主要風(fēng)險(xiǎn)因素。LDL-C,也被稱為“壞膽固醇”,其在血管內(nèi)壁的長期積累會(huì)導(dǎo)致斑塊的形成,這些斑塊會(huì)逐漸堵塞血管,減少血液流動(dòng),最終可能導(dǎo)致心肌供血不足。對(duì)于冠心病患者而言,血脂水平的控制至關(guān)重要,需要采取更為嚴(yán)格的管理措施。對(duì)于極高危患者
低密度脂蛋白膽固醇水平<1.8mmol/L
對(duì)于超高危患者
低密度脂蛋白膽固醇水平<1.4mmol/L
*如果只發(fā)生過1次心肌梗死或者腦卒中,但是合并有2個(gè)高危因素,比如有高血壓、糖尿病、長期吸煙、高齡、高血脂等,都屬于超高危人群。
心率過快,心肌耗氧增加,冠心病患者血管狹窄,供血減少,容易導(dǎo)致心絞痛發(fā)作、心肌梗死等不良事件的發(fā)生。
心率過慢,會(huì)導(dǎo)致心臟泵血量減少,供血不足,對(duì)老年冠心病患者來說可能會(huì)引發(fā)缺血性事件,出現(xiàn)頭暈、乏力、精神差、氣短的情況。
若是下降到40次/分鐘以下,嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)暈厥,甚至可能猝死。
因此,冠心病患者應(yīng)將心率控制在合理范圍內(nèi)。
對(duì)于冠心病患者來說
一般推薦將靜息心率
控制在55-80次/分鐘
對(duì)于嚴(yán)重的心絞痛患者
如果能耐受
可將心率進(jìn)一步
控制在55-60次/分鐘
維持血壓、血脂和心率在理想范圍內(nèi)是降低冠心病風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)鍵策略。定期服用醫(yī)生開具的藥物,并遵循醫(yī)囑,是控制這些風(fēng)險(xiǎn)因素的重要組成部分。此外,保持健康的生活模式,如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等,對(duì)于實(shí)現(xiàn)心血管健康至關(guān)重要。