中暑指在高溫環(huán)境下，人體體溫調節(jié)功能紊亂而引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)功能障礙為主要臨床表現(xiàn)的急性疾病。一般會發(fā)生在高溫作業(yè)的人身上，癥狀主要表現(xiàn)為在高溫環(huán)境下出現(xiàn)頭暈、頭痛、口渴、汗多、注意力不集中、胸悶、心悸、惡心、體溫升高，同時會伴有四肢無力等癥狀。“熱射病”便屬于最嚴重的中暑類型！是由于暴露于熱環(huán)境或劇烈運動所致的機體體溫調節(jié)失衡，從而核心溫度升高（＞40℃）、中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常。伴有皮膚灼熱、意識障礙（如譫妄、驚厥、昏迷），并伴有多器官系統(tǒng)損傷的臨床綜合征。一旦發(fā)生，死亡率極高！(1) 盡量避免在中午至午后(上午10:00-下午14:00)出門，外出時要做好防曬等防護工作；(3) 避免在高溫（高濕）及不通風的環(huán)境中長時間逗留；(5) 在這里特別提醒的一點是，有心血管疾病、高血壓病、肺功能低下、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病患者，在此季節(jié)中要科學合理安排日常生活，定期檢查按時服藥，防止慢性疾病急性發(fā)作。(1) 補給體內(nèi)流失的水分，最好是喝含鹽的飲料，或者礦泉水；(2) 迅速撤離引起中暑的高溫環(huán)境，選擇陰涼通風的地方休息；(3) 在額部、顳部涂抹清涼油、風油精等，或服用十滴水、藿香正氣水等中藥；(4) 作降溫處理：為患者潑水，不是讓他浸入冷水中，而是潑在皮膚上，這樣水蒸發(fā)較快，以增加降溫的效率。或者用冷毛巾或稀釋后的酒精濕敷患者；如果可以，盡量將患者移至有冷氣設備的地方；(5) 如果出現(xiàn)血壓降低、虛脫時應立即平臥，及時上醫(yī)院靜脈滴注鹽水。
