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 女性的一生大約會(huì)經(jīng)歷400次月經(jīng)，月經(jīng)量也是每位女性時(shí)刻關(guān)心的問(wèn)題，經(jīng)常有患者以“月經(jīng)量多”或“月經(jīng)量少”為主訴來(lái)就診，經(jīng)仔細(xì)詢問(wèn)后發(fā)現(xiàn)其經(jīng)量其實(shí)屬于正常范圍。那么怎么判斷自己的月經(jīng)量是否正常呢？

一、月經(jīng)量少

   在醫(yī)學(xué)上，月經(jīng)量過(guò)少主要指女性月經(jīng)周期基本正常，但經(jīng)量明顯減少，少于平時(shí)正常經(jīng)量的1/2，或經(jīng)期出血總量小于5ml（也就是一礦泉水瓶蓋能裝的液體量）。   

   導(dǎo)致月經(jīng)量少的原因常有以下幾個(gè)：過(guò)度減肥、作息不規(guī)律、長(zhǎng)期情緒異常、卵巢功能減退、甲狀腺功能異常、高泌乳素血癥、人流術(shù)后等。

   如果連續(xù)出現(xiàn)3次及以上月經(jīng)量少的情況，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，進(jìn)行彩超及內(nèi)分泌檢查明確病因、對(duì)癥治療。同時(shí)，調(diào)整生活方式，加強(qiáng)鍛煉、早睡早起、保持良好的心態(tài)，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣等。

二、月經(jīng)量多

   臨床上有很多患者月經(jīng)量多卻不以為然，覺得是在排毒，長(zhǎng)期月經(jīng)量大最終導(dǎo)致貧血才來(lái)就診。在醫(yī)學(xué)上，月經(jīng)量過(guò)多主要指女性月經(jīng)周期基本正常，整個(gè)經(jīng)期出血量大于80ml。

  導(dǎo)致月經(jīng)量多的原因常有以下幾個(gè)：卵巢儲(chǔ)備功能下降、甲狀腺功能異常、子宮肌瘤、子宮腺肌癥、子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜增生、凝血功能障礙等。

   如果出現(xiàn)月經(jīng)量過(guò)多，同時(shí)伴有頭暈、乏力等癥狀，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診，明確病因，對(duì)癥治療。